台北心生活

 

真的很開心回到台北生活，過去不懂得珍惜在台北的好，闊別四年，回到曾經熟悉又陌生的城市，感到特別新鮮，充滿探索～

最近重新開始上瑜伽課，深呼吸與鍛鍊體力，重新研究情緒醫學，把澳洲花精和巴哈花精與香氛精油紀錄體驗與使用心得，和各領域醫師們交流研究請益，學習到非常多！真心開心充滿振奮與正能量滿滿！

下個月目標要把西班牙文開展，打底好基礎，為獎勵自己每天都吃能量具足的食物鮮果！

謝謝我自己的努力與堅持陪伴親愛的自己默默走到現在此時此刻～

謝謝好朋友們的支持與真心話激勵我更加朝向自我改革的旅程邁進